如果本人是湖南省长沙市长沙县人，想咨询个人所得税从哪年开始可以退税？

个人所得税从2019年开始实施综合所得年度汇算退税。
分析：根据《中华人民共和国个人所得税法》及相关规定，自2019年起，我国开始实施个人所得税综合所得年度汇算制度，纳税人可在次年3月1日至6月30日期间，对上一纳税年度取得的综合所得（包括工资薪金、劳务报酬、稿酬、特许权使用费等）进行汇算清缴，多退少补。若符合退税条件，如已预缴税额大于年度应纳税额等，则可申请退税。
提醒：若您发现个人所得税APP或相关税务部门通知您有退税金额，但长时间未收到退税款项，或退税流程出现异常，可能表明问题比较严重，建议及时寻求税务专业人士的帮助。
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处理方式：
从法律角度，个人所得税退税主要通过以下两种方式进行：一是线上退税，即通过个人所得税APP或相关税务网站提交退税申请；二是线下退税，即前往主管税务机关办税服务厅办理退税手续。
选择建议：若您熟悉线上操作，且退税信息准确无误，建议选择线上退税方式，更加便捷高效；若您对退税流程不熟悉，或有特殊退税需求，如涉及复杂税务问题，建议前往税务机关办税服务厅咨询并办理退税手续。
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具体操作：
1. 线上退税：登录个人所得税APP或相关税务网站，进入综合所得年度汇算模块，按照提示填写相关信息，如收入、扣除、免税等，系统将自动计算应纳税额和已预缴税额，若已预缴税额大于应纳税额，则可提交退税申请，等待税务机关审核并办理退税。
2. 线下退税：准备相关证件和资料，如身份证、银行卡、收入证明等，前往主管税务机关办税服务厅咨询窗口，了解退税政策和流程，填写退税申请表并提交相关资料，税务机关将对您的申请进行审核，审核通过后办理退税手续。

在不同情况下，如退税金额较小，且您熟悉线上操作，建议选择线上退税方式；若退税金额较大，或涉及复杂税务问题，如境外所得、专项附加扣除等，建议前往税务机关办税服务厅咨询并办理退税手续，以确保退税流程的准确性和高效性。
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